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Creatina

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CREATINA

11,99 9,99

Creatina monoidrato in polvere, confezione da 250g. Integratore alimentare a base di aminoacidi per prestazioni elevate durante l’allenamento.

Gluten free
No Acesulfame K
No aspartame
Senza coloranti

Disponibile

100081M

Descrizione

CREATINA MONOIDRATO

L’integratore ideale per il bodybuilding ma anche per sforzi brevi e intensi. La creatina garantisce un maggior apporto di acqua ( e relative sostanze nutritive) all’interno delle cellule muscolari. Questo fenomeno comporta un aumento di peso e un aumento di volume muscolare. In natura la creatina è presente nella carne e pesce, scarsamente nei vegetali. Vi consigliamo questo integratore abbinato a proteine isolate o concentrate, da assumere con una fonte di carboidrati per una assimilazione ottimale. Molti soggetti riscontrano un incremento anche della forza muscolare, valore da tenere in considerazione per sforzi con grossi carichi a bassa intensità. Una volta sintetizzato dal corpo, questo integratore è una delle prime fonti di energia per il muscolo. La dose da noi suggerita è di 3gr ( 1 misurino) da disciogliere in 300/400ml di acqua e abbinarla magari a una fonte di carboidrati. La solubilità del prodotto è ottima e il gusto è neutro quasi impercettibile.  Superando questa dose è possibile che si verifichino effetti indesiderati come effetto lassativo o pesantezza di stomaco.

INGREDIENTI: creatina monoidrato.

DOSE GIORNALIERA CONSIGLIATA: 3g (1 scoop). In alternativa 6g (2 scoop) per non più di un mese.

VALORI NUTRIZIONALI per dose giornaliera (3g) di Prodotto: Creatina monoidrato 3g.

MODALITÀ D’USO: Disciogliere 3gr di prodotto in 300/400ml di acqua. Da assumere prima o dopo i pasti, circa 2 ore prima/dopo l’allenamento.

AVVERTENZE: Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata, e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati, senza sentire il parere del medico. Non superare la dose giornaliera consigliata. 

Conservare in luogo fresco ed asciutto.

Integratore alimentare.

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